Biotech Magnezijum

Magnezijum je vitalni mineral za ljudsko telo. Njegovu važnost uvećava i činjenica da su, slično kalijumu, elementi magnezijuma prisutni u svim ćelijama našeg tela. Kako magnezijum ne može biti zamenjen nisačim drugim, a naše telo nije sposobno da ga proizvede, moramo obratiti pažnju na dovoljan unos minerala.

Magnezijum je uključen u nervne, skeletne, mišićne i srčane funkcije. Pomaže izgradnju kostiju i održava zube zdravim. Važan je element prilikom usvajanja proteina.

Obzirom da magnezijum ima uticaj na mnogobrojne kompleksne psihološke funkcije i uključen je u mnoge metaboličke procese njegov nedostatak može uzrokovati širok spektar simptoma.

Nedostatak magnezijuma najčešće je prouzrokovan nezdravim načinom života, nedostatkom fizičke aktivnosti, hroničnim stresom, nedovoljnim unosom hrane i unosom hrane lošijeg kvaliteta, određenim karakteristikama koje se pripisuju godinama i različitim izmenjenim stanjima (kao što su trudnoća, dojenje, razvoj dece), kao i nekim hroničnim abnormalnim procesima.

Način upotrebe: Jedna kapsula dnevno.

Preporuka za kombinaciju sa drugim suplementima: U cilju ostvarivanja ravnoteže minerala i veće iskoristljivost kombinovati sa kalcijumom i cinkom. Magnezijum je takođe poželjno dodavati ishrani ukoliko se uzimaju suplementi fosfora, vitamin D ili proteini, kao i u slučaju povišenog holesterola u krvi.