Acetyl L-Carnitine (ALC) je acetil estar aminokiseline L-karnitina. Ima slične funkcije u organizmu kao karnitin, ali se brže i efikasnije apsorbuje i prenosi krvotokom, jer lakše prolazi kroz ćelijsku membranu. Ova aminokiselina je, kao i karnitin odgovorna za transport dugih lanaca masnih kiselina u ćelije gde se proizvodi ATP, ćelijska energija. Smatra se antikataboličkim agensom, ali značajnija mu je uloga u unapređivanju kognitivne funkcije i memorije. Na mozak deluje slično kao fosfatidilserin, preko raznih mehanizama koji štite ćeliju od razornog uticaja procesa starenja. Jedna od najvažnijih funkcija acetil L-karnitina je prenošenje masnoća u ćelijske mitohondrije, gde se u procesu oksidacije sagorevaju oslobađajući energiju. Isto to radi i sam karnitin, ali ALC obezbeđuje acetil grupu zahvaljujući kojoj tzv. acetil koenzim A, ključni metabolički posrednik, može da se regeneriše, što ima za rezultat transport metaboličke energije i povećanje ćelijske aktivnosti. Acetil grupa još omogućava bolju rastvorljivost u vodi, što ima za posledicu ne samo lakše kretanje unutar ćelije, već i kroz njenu membranu, pa i kroz ceo organizam. Tako ALC može da dospe i do delova organizma gde sam L-karnitin ne može.
Acetil L-karnitin se koristi i za poboljšanje kognitivne funkcije mozga jer učestvuje u produkciji ključnog moždanog transmitera, acetilholina, a može takođe da bude donator acetil grupe za brojne biohemijske reakcije. Značajan je i u zaštiti zdravlja i funkcije srca. Ima antioksidativno dejstvo i usporava odumiranje ćelija. Kako organizam stari, tako nivo acetil L-karnitina opada, ali se može povećati blagovremenom suplementacijom. Znatno bolje deluje, u cilju podmlađivanja organizma, sa alfa-lipoinskom kiselinom. Acetil L-karnitin se koristi za:
– problemi sa pamćenjem i senilnošću, naročito kod starijih osoba
– štiti srce i preventiva je srčanim problemima
– podmlađuje organizam
– kao podrška terapiji Alchajmerove bolesti
Preporučena doza i način upotrebe
1 kapsula 1 do 4 puta dnevno ili po preporuci lekara.